鱿鱼花

鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。

　　1、鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。

　　2、鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。

　　3、鱿鱼所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。

鱼花

鱿鱼

食之道火锅道

天有四时五方，食分四气五味，正如人于世间，经四方风雨，品五味杂陈，归家中，清茶一杯，

香锅一席，煮的是人间百味，听的是嬉笑怒骂，品的是挚爱亲情。和风细雨下，亲人故友轻顾往昔，古今多少事，皆付笑谈中

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